YOGA mit Esther Kindermann (D)

Der Start in den Tag mit Yoga mit Esther Kindermann

Samstag, 20.7. 9:00 bis 10:00
Sonntag, 21.7. 9:00 bis 10:00

Susumna Yoga

Wache auf mit befreiender, erholsamer Bewegung in der frischen Natur.
Esther Kindermann von Susumna Yoga begleitet dich durch einen sanften Yoga-Flow, der dich angenehm in den Tag starten lässt und auf einen wundervollen Festivaltag vorbereitet.
Ob Vorkenntnisse oder nicht, alle Gäste sind herzlich willkommen, am Samstag- und Sonntagmorgen an einem fließenden Yoga-Flow und aktivierenden Atemübungen teilzunehmen.
Die Teilnehmer werden gebeten, ihre eigenen Yogamatte mitzubringen.

Nach vielen Jahren der Yogapraxis entschied sich Esther zu einer Ausbildung zur Yogalehrerin. Während dieser Reise der Selbstentwicklung und Entdeckung dieser alt überlieferten Techniken, wuchs in ihr das Bedürfnis, das Erlernte an andere Menschen weiter zu geben und mit ihnen zu teilen.
Ihr wurde bewusst, wie wichtig Yoga, Atmung, Meditation und die damit verbundene Stressreduktion in diesen schnellen Zeiten wie heute sind.
Im Laufe der Zeit spezialisierte sich Esther auf die Arbeit mit dem Chakrensystem und lässt dies in ihre Yogastunden einfließen. So werden diese Energiezentren aktiviert, gereinigt und ausbalanciert für mehr Wohlbefinden im Alltag.