Esthers Chakra Yoga

Esthers Chakra Yoga ist mehr als Bewegung – es ist eine Reise nach innen. ✨

Samstag und Sonntag 8:30 bis 9:45 Uhr
Matte mitbringen
Freie Spende

Mit fließenden Sequenzen, bewusster Atmung und achtsamer Energiearbeit begleitet Esther Menschen dabei, Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen. Inspiriert von der Chakra-Lehre schafft sie einen Raum, in dem innere Balance entstehen, Blockaden gelöst und neue Kraft entfaltet werden können.

Sanft und kraftvoll zugleich, intuitiv und erdend, verbindet ihr Unterricht Bewegung mit Achtsamkeit und lädt dazu ein, die eigene Energie bewusst wahrzunehmen. Dabei stehen Präsenz, Selbstverbundenheit und persönliches Wachstum im Mittelpunkt.

Für Esther ist Yoga kein Ziel, sondern ein Weg zurück zu mehr Klarheit, Lebendigkeit und innerer Ruhe.